Learnera

Minikursus i angst - Mette B. Lorenzen

Contact information

We'll send your receipt and other important info to this email.

Billing address

Order summary
Minikursus i angst

Minikursus i angst - Mette B. Lorenzen

Det her får du:

  • Kender du én, der har angst?
  • Angst? Du er ikke alene..
  • Hvornår skal man søge hjælp for angst?
  • Hvorfor stress og angst hænger sammen
  • Angsten for angsten…
  • Gør angsten til en tyttebøvs
  • Anerkend og afled
  • Man kan ikke besvime af angst
  • Derfor skal man på toilettet når man har angst
  • Begynd at opdage dine katastrofetanker
  • Flere fif til afledning
  • Ordets magt
  • Har du hørt om tvangstanker?
  • Sikkerhedsadfærd
  • Undgåelsesadfærd
  • Spænder du op?
  • Er det angst eller nervøsitet?
  • Det her kan du selv gøre
  • Hvad kan jeg mere gøre for at lægge angsten?
  • Arbejdsark til download
DKK 796
Total due DKK 796

Payment information

All transactions are secured using 256-bit encryption.